Zalety TI


Oprócz biegłości technicznej ćwiczymy też umiejętność wyciszenia umysłu, wewnętrznego skupienia i koncentracji, tak ważne w sporcie. Tylko tak można pokonać złe nawyki i uporczywe odruchy. W efekcie czas spędzony na basenie przynosi dziesięciokrotnie większe korzyści: już od pierwszych szkoleń przecinasz wodę z nigdy wcześniej nie odczuwaną łatwością. 

Po każdym treningu towarzyszy Ci wspaniałe uczucie, ponieważ jesteś odświeżony i pełen energii. Pływanie staje się przyjemnością i sztuką. Więcej - przez kolejne lata nieprzerwanie rośnie wydajność Twojego ruchu i zrozumienie tego sportu.

Metody ti:

- powstały na skutek analizy wszystkich stylów w grupie elitarnych, 
najbardziej utytułowanych zawodników świata;

- wykorzystują materiały filmowe z nagrań podwodnych,
na których najdokładniej widać styl pływaka (jego zalety i wady);


- doskonalą technikę i mechanikę każdego ruchu i cyklu ruchów
podzielonego na serię wystudiowanych mini-umiejętności podobnych
do tych, 
jakich nauczają mistrzowie sztuk walki;

- dzielą styl na serię prostych ćwiczeń zrozumiałych i możliwych do opanowania
przez każdego i bazują na najnowszych osiągnięciach naukowych

- pozwalają zgłębić pływanie w sposób świadomy, co łączy się z głębokim wyczuciem, 
budowaniem każdego ruchu oraz właściwym kierowaniem energii; 

- przykładają większą wagę do treningu układu nerwowego a nie aerobowego, 
co pozwala na ścisłe połączenie ciała z umysłem; 

- eliminują znużenie i czynią każdy trening ciekawym i przyjemnym; 

- uczą pięknego i swobodnego pływania

- przynoszą znaczne efekty już po pierwszych treningach.